Как остаться трезвым в субботу вечером

Рейтинг контента

Наш рейтинг: 100% - 64 голосов

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 1.00 (1 Голосов)

Это пятница, ура! Выходные наступили. Это была напряженная неделя. Любые планы? Выпивка это! Зачем ночевать пить?

Вот некоторые из вопросов, на которые многие пытались найти ответы. Мотивация является фактором, который запускает поведение людей. Не все люди имеют хороший опыт с алкоголем, но многие принимают его. Люди балуются этим напитком по многим причинам; Во-первых, потому что это стимулятор, который вызывает такие чувства, как эйфория, так как он снимает напряжение с вашего тела. Другие, вероятно, из любопытства. Каковы его последствия? Как чувствуешь себя? И т.д. Это также может быть вне давления со стороны сверстников. Большой процент людей знакомят с напитком их друзья. Некоторые чувствуют себя неуместно, поэтому попробуйте бутылку или две, в то время как остальные хотят быть прохладными или выглядеть модно. Алкоголь оказывает огромное влияние на нашу повседневную жизнь, влияя на наши запреты, давая людям чувство храбрости, которое позволяет им делать то, чего они не делают, когда трезвый.

В то время как некоторые могут бросить пить, для большинства это проблема и растущая проблема, затрагивающая общество. Вот некоторые шаги, которые вы можете выполнить:

Оставайся дома

В субботу вечером? Да правильно! Но это может быть одним из лучших решений для начала. Расслабление, приготовление пищи, просмотр фильма, чтение книги - все эти примеры могут помочь вам бросить пить.

Избегайте друзей или коллег, которые могут заставить вас снова пить

Это не обязательно означает, что вы перестаете общаться с ними, но только для того, чтобы дать себе небольшой перерыв, чтобы найти позитивных друзей, которые могут побудить вас не пить.

Попробуйте отмежеваться от всех искушений в вашей жизни.

Если у вас есть бутылки в вашем доме или офисе, имеет смысл либо бросить их, либо подарить друзьям, которые употребляют спиртные напитки.

Оставайтесь занятой

Можно только уменьшить желание пить, сделав себя занятым. Это поможет избавить ваш разум от потребления. Вот некоторые из действий, которые вы можете выполнить:

  • Участие в упражнениях, например, бег, игра в футбол, гольф и т. Д.
  • Пить много воды
  • Идти в спортзал

Попробуйте посвятить себя еде из трех блюд в день и занимайтесь физическими упражнениями не менее 30 минут или найдите новое хобби. Это может быть изучение иностранного языка или даже походы. Оставаясь в одиночестве и ничего не делая, вы почувствуете себя одиноко и, возможно, снова вернетесь к своей старой рутине.


Также см: Купить эссе онлайн для дешевых 24 / 7


Быть позитивным

Бросить курить нелегко, так как есть много сообщений об ошибках. Чтобы человек достиг этого, он должен оставаться позитивным и понимать, что это достижимо. В случае рецидива, не расстраивайтесь и пусть это не повод для остановки

Не трогайте ферментированное растение «соком», чтобы повеселиться. Вам это не нужно, поэтому постарайтесь быть лишним. Если вы думаете, что у вас есть проблемы, то, вероятно, есть.

Форма Входа

Специальное предложение!
использование КУПОН: UREKA15 для удаления 15.0%.

Все новые заказы на:

Написание, переписать и редактировать

Заказать